Keep国际版

keep国际版安卓软件是一款专为全球运动爱好者打造的全方位健身应用。它不仅提供了丰富的健身课程，还结合智能技术，为用户量身定制个性化的运动计划。无论是健身新手还是资深爱好者，都能在keep中找到适合自己的训练方案，享受健康有趣的运动生活。该软件涵盖健身、跑步、骑行、计步等多种运动形式，以及针对特定身体部位的训练课程。同时，它还拥有强大的数据记录和分析功能，帮助用户全面了解自己的运动情况，调整训练计划。此外，通过社区互动功能，用户可以分享运动成果，结识志同道合的朋友，相互激励，共同进步。总之，keep国际版安卓软件是一款功能强大、简单易用、趣味性强的健身应用。

软件介绍

加入Keep国际版，和千万国内外用户一起参加专业定制的燃脂增肌计划，共同探讨健身相关问题。

Keep 国际版 - 专业健身计划定制和燃脂增肌数据记录，根据你等目标专业提供每天的锻炼计划。仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型。

软件优势

- 免费课程，多种训练

1000+ 训练动作，200+ 专业真人课程，包括「腹肌撕裂者」、「人鱼线雕刻」、「HIIT核心训练」、「TABATA 4 分钟燃脂」等，为你带来免费体验。

- 真人演示视频，让你的动作更加准确

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门，每天只需几分钟，专业指导锻炼肌肉，帮助你在家里就能练出腹肌。

- 个性化订制训练计划，科学健身

Keep 国际版 - 专业健身计划定制和燃脂增肌数据记录 & 家庭健身助手由免费私人健身教练为你订制腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计，根据你的目标，个性化订制训练方案。

- 不同等级的课程

根据你的训练强度，我们有不同等级的训练课程，也会制作多种等级的健身计划，帮助一步一步练出漂亮的肌肉。无论是初学者或专家，都能找到适合的锻炼运动。

- 专业纪录，自动同步

训练过程全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

- 随时随地运动

无需器械，可根据自己的时间调整训练计画和训练强度，Keep随时给予指导。

keep国际版作为一款全球化的健身应用，不仅汇聚了海量的健身课程与个性化训练计划，还融入了社交元素，让用户在享受运动乐趣的同时，也能与全球的健身爱好者交流心得。无论你是健身小白还是资深爱好者，都能在这里找到适合自己的锻炼方式。想要即刻开启你的健康之旅？不妨前往嗨牛软件站下载keep国际版，与全世界一起动起来，拥抱更加健康、积极的生活方式！