冥想星球
冥想星球是一款精心打造的冥想解压软件，大量专业的冥想练习帮助你放松身心，缓解压力和焦虑情绪，潜心专注于高效工作学习，自然的进入梦境，提高大家的睡眠质量。冥想星球app拥有康菲尔德、温宗堃等全球杰出冥想训练权威专家亲自教授冥想训练方法，达人具体指导，用冥想训练改
软件截图
冥想星球是一款精心打造的冥想解压软件，大量专业的冥想练习帮助你放松身心，缓解压力和焦虑情绪，潜心专注于高效工作学习，自然的进入梦境，提高大家的睡眠质量。冥想星球app拥有康菲尔德、温宗堃等全球杰出冥想训练权威专家亲自教授冥想训练方法，达人具体指导，用冥想训练改变日常生活。冥想星球app满足用户助睡眠缓解压力，静心愈疗等需求，超多自然的音乐背景，合理减轻心理压力，赶紧来免费下载让内心更加平稳安定吧！
冥想星球app简介
国内最大的心理学平台壹心理，首次推出「冥想星球」：用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。我们邀请了康菲尔德、温宗堃等12+海内外资深冥想专家顾问，在冥想星球中了冥想练习、睡前故事、自然声音等海量音频练习内容，帮助你从现实压力、快节奏生活中抽离出来，放松身心，减轻焦虑，保持专注平和，放松思绪，获得更好的睡眠。
冥想星球app特色
200+冥想练习，随时随地练习，持续更新
自然声音、冥想音乐、ASMR等助你平静身心
主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10余主题，一站式满足冥想需求
大咖亲授，杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授
专业严格内容打磨，练习经历8大环节打磨，呈现最好体验
多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备精讲;学员交流感悟，共同成长
冥想星球app亮点
冥想让你入睡更容易
冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题
冥想让你大脑更聪明
冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力
冥想让你情绪更稳定
冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题
冥想让你身体更健康
冥想可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题
冥想星球app适用人群
睡眠质量差
失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累
记忆力下降
前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了
思维迟钝
大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏
容易情绪化
焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱
注意力不集中
做事容易分心，拖延、散漫、效率低
如果你也想用冥想星球app，快来麦块下载吧！
更新历史
v2.1.0版本
冥想星球2.0全新上线啦~
- 冥想计划上线，让你的冥想练习更系统
- 社区上线，大家可以在这里交流冥想感悟
- 冥想数据优化，可以记录每天冥想的时间
- 其他部分功能及交互优化
在全面领略了这款软件的独特魅力与强大功能后，相信它将成为您日常生活或工作中的得力助手，为您带来前所未有的便捷与乐趣，不容错过的优质选择！更多实用app尽在嗨牛软件站！
冥想星球相关推荐
豫见指导员手机版豫见指导员手机版是一款专为体育锻炼打造的全面健身指导软件，用户可以在这款软件上面获得最佳的锻炼指导，极大的方便了用户的锻炼效率，大大的提高了国民素质，而且还有各种各样的健身知识，如果你喜欢锻炼的话这款软件相信你一定会喜欢。官方介绍河南省社会体育指导员协会贯彻执
冰点教练冰点教练app是一款专为教练打造的运动健身服务软件，软件为用户提供丰富课程帮助教练管理学员，合理安排课程，喜欢健身的用户可以跟着健身课程一起学习，科学的健身锻炼，并且所有课程都是免费的，快来制定属于自己的健身计划吧，感兴趣的朋友快来嗨牛软件站使用体验吧！冰点教
猜你喜欢更多>>
-
影视大全高清版app
83.8M影音播放
-
美剧巴士app正版官方下载2023
30.2M影音播放
-
小宇宙app官方下载
41.3M影音播放
-
蛋播星球app官方下载最新版
50.0M影音播放
-
游戏录屏助手app
38.9M影音播放
-
万能投屏app
17.8M影音播放
-
乐见极速版app
70.3M影音播放
-
青衣录屏app
49.7M影音播放
-
一键去水印大师
21.3M影音播放
-
乐推圈提词器app
139.6M影音播放
-
映客直播极速版app下载
67.2M影音播放
-
拍鸭app
113.6M影音播放
